Topuk Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir?

İskelet sistemi içerisinde önemli bir yere sahip olan topuk bölgesi ayağınızda bulunan en büyük kemiktir. Topukta meydana gelen ağrıların sebebi direkt ortopediyle ilgili olabilir ancak nadiren de olsa başka bir hastalığın şikâyetlerinden biri olma ihtimali de vardır. Topuk ağrısı için ilk başvuracağınız bölüm kesinlikle hastanelerin ortopedi ve travmatoloji bölümü olmalıdır.

Topuk Ağrısının Nedeni Ne Olabilir?

Topuk ağrısının ortaya çıkmasında hayat koşullarınız da vücudunuzun fizyolojik durumu da etkili olabilmektedir. Şöyle ki spordan uzak bir hayat yaşıyor olmanız ya da uzun süre ayakta kalmanızı gerektiren bir işle meşgul olmanız da topuklarınızda ağrıya sebep olabilmektedir. Bunun dışında vücudunuzda olan romatizmal bir hastalığında topuklarınızda ağrıya sebep olma ihtimali yüksektir.

Bunların dışında direkt topukta meydana gelen bazı hastalıklar da bulunmaktadır. Mesela plantar fasit yani daha bilinir ismiyle topuk zarı hastalığıdır. Çoğunlukla topuk dikeniyle birlikte ortaya çıkan bu hastalık topukla parmakları bağlayan dokunun iltihaplanarak zarar görmesinden kaynaklı yaşanan topuk ağrısının sebebidir. Topuk dikeni de topukta kasların zorlanması sonucunda bu bölgede kalsiyum birikmesi sonucunda ortaya çıkan yeni bir kemik oluşumudur. Bu yeni kemik yüzeyden hissedilememekle birlikte hastanın yürüyüşünü ve hareketlerini kısıtlayacak derecede ağrılara sebep olabilmektedir. Ayakta pronasyonun artması da topukta ağrıya sebep olan hastalıklardan biridir. Ayakta biçim bozukluğu olarak da adlandırılan bu durumda hasta daha içe basmaya başlar ve bu durum zaman içerisinde topuk ağrılarını da ortaya çıkarmaktadır.

Aşil tendonu olarak adlandırılan ve ayakta bulunan tendonun iltihaplanması da topuk ağrısına sebebiyet vermektedir. Bunun dışında da direkt topukla ilgili olmasa bile ayakta ya da eklemlerdeki herhangi bir iltihaplanmadan dolayı topukta oluşabilecek ağrılara sebep olan birçok hastalık bulunmaktadır.

Topuk Ağrısı İçin Uygulanabilecek Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Topukta meydana gelen rahatsızlıklara bağlı olarak oluşan ağrılar için genel olarak öncelikle bazı egzersizler tavsiye edilmektedir. Çoğu durumda daha yataktan kalmadan yapmanızın önerildiği egzersizlerdir bunlar ve düzenli yapıldığı takdirde faydasının görülme ihtimali yüksektir. Bazı ağrılarda ise buzla tedavi de önerilmektedir. Ancak her şekilde öncelikle uzman bir ortopedi doktoruna danışılmalı ve onun önerdiği tedavi yöntemi benimsenmelidir.