Duruş Bozukluğu İçin Hangi Doktora Gidilir?

Öncelikli olarak duruş bozukluğu için hangi doktorlara gidilir hakkında bilgi vermeden önce bu sorunun çocukluğa dayandığını bilmeniz gerekiyor. Duruş bozukluğu birçok ortopedik sorunun çıkmasında önemli rol oynuyor. Beslenme alışkanlıkları, uyuma şekilleri bu hastalığı destekler nitelikte bu yüzden oturduğunuz anlarda ya da uyuma şekillerinize büyük bir dikkat ve önem göstermeniz gerekmektedir. Bu sayede ilerde doğabilecek omurga kaymaları, şekil bozukluklarını önlemiş olursunuz.

• En çok ihmal edilen şeylerden biriside omurga muayenesidir. Düzenli olarak yaptırılması gerekir bu sayede doğabilecek sorunlar daha başlamadan önlenebilir.
• Gün içerisinde işteyken, okuldayken ya da uyurken oturma ve yatış pozisyonlarınıza dikkat etmelisiniz.
• Gün içinde omurgalarınızı rahatlatacak egzersizler yapmak zorundasınız.
• Beslenme alışkanlarınıza bir düzen getirmek zorundasınız.
• Ortopedik bir yatak seçmeli ve yatağınız belinizi destekler vaziyette olmalıdır. Yatış pozisyonunuz postur ve duruşunuza zarar vermeyecek şekilde olmalıdır.
• Bol bol vitamin tüketmeli, yeterli miktarda vücudunuza D vitamini almalısınız. Sağlıksız yiyeceklerden olabildiğince uzak durmalısınız.
• Otururken, yürürken, duruş şekillerinize dikkat etmeli. Postur konumunuza dikkat etmelisiniz gün içinde egzersizler yaparak doğru ve sağlıklı pozisyonlarda kalmayı devamlı olarak kendinize hatırlatmalısınız.

Duruş Bozukluğuna Hangi Bölüm Bakar?

Duruş bozukluğu sorununuz olduğuna inanıyorsanız. Bu ve buna benzer sorunlar konusunda aklınıza takıla kısımlar varsa hastanelerin Ortopedi, Fizik tedavi ve Travmatoloji bölümünden randevu almanız oldukça yeterli olacaktır. Bölümler kendi tektik ve teşhislerini yaptıktan sonra kendi aralarında sizin sevkiyatınızı gerçekleştirebilir. Önemli olan yapılan tektikin sonucunda koyulan teşhistir. Bu sayede asıl sorun çözülür ve gerekli tedavi sürecine başlanır.

Kısa bir sürede bu sorun düzelmez elbette pek çok kez hastaneye gitmeniz ve gerekli kontrollere düzenli olarak girmeniz gerecektir. Sonuçta duruş bozukluğu bir anda oluşan bir hastalık değildir. Yıllardır devam eden yaşantınızda gün içerisinde yaptığınız hataların sonucunda meydana gelir. Bu yüzden ilgili bölümlerden daha geç olmadan ve hastalık daha ileri gitmeden randevu almanız sizin için oldukça faydalı olacaktır. Yapmanız gereken tek şey hızlı bir biçimde randevu alarak tedavi sürecinize başlamak olacaktır.